Healing och energimedicin – balans för kropp, sinne och själ
Healing och energimedicin är holistiska behandlingsmetoder som syftar till att stödja kroppens naturliga självläkningsförmåga och återställa balans på fysisk, emotionell och energetisk nivå. Grunden i energimedicin är förståelsen att allt i universum – inklusive människokroppen – består av energi.
När energin flödar fritt upplever vi ofta välmående, klarhet och stabilitet. Om energin däremot blockeras eller hamnar i obalans kan det visa sig som trötthet, stress, smärta, emotionella besvär eller känslan av att ”sitta fast” i livet.
I mitt arbete kombinerar jag olika healingmetoder utifrån dina behov. De metoder jag främst använder är schamansk healing, soundhealing och kristallhealing.
Schamansk healing
Schamansk healing har sitt ursprung i uråldriga traditioner och har använts i tusentals år av olika kulturer världen över. Metoden bygger på att healern fungerar som en länk mellan den fysiska och den spirituella världen för att skapa läkning och insikt.
Schamansk healing kan innefatta:
Trancetekniker
Genom trumma, andning eller fokus försätts healern i ett förändrat medvetandetillstånd för att arbeta på ett djupare energiplan.
Ritualer och ceremonier
Trummande, sång, intentioner och ibland örter eller rökelse används för att skapa ett tryggt och helande utrymme.
Energiarbete
Blockeringar i energiflödet kan lösas upp, förlorad livsenergi kan återintegreras och obalanser kan harmoniseras.
Schamansk healing kan vara särskilt hjälpsam vid emotionella sår, stress, livskriser, ångest, depression och känslan av att ha tappat kontakten med sig själv.
Soundhealing (ljudhealing)
Soundhealing, eller ljudhealing, använder ljud och vibrationer för att påverka kroppens energi och nervsystem. Allt i kroppen vibrerar – när vi tillför harmoniska frekvenser kan kroppen lättare släppa spänningar och återgå till balans.
Soundhealing kan inkludera:
Helande instrument
Till exempel trummor, klangskålar, gongar och röst, där varje frekvens påverkar kroppen på olika sätt.
Djup avslappning
Ljudvibrationer kan hjälpa till att lugna nervsystemet, minska stress och skapa ett meditativt tillstånd.
Energetisk balansering
Ljudet kan lösa upp stagnationer i energiflödet och skapa en känsla av inre stillhet och klarhet.
Många upplever soundhealing som djupt avslappnande och återhämtande, både mentalt och fysiskt.
Kristallhealing
Kristallhealing är en energimetod där kristaller och stenar används för att balansera kroppens energisystem. Varje kristall har sin egen vibration och egenskaper som kan stödja olika processer.
Kristallhealing kan användas för:
Energetisk balans
Kristaller placeras på eller runt kroppen för att harmonisera energiflödet.
Intention och fokus
Healingen kombineras ofta med en tydlig intention, till exempel stressreducering, självkärlek, emotionell läkning eller ökad energi.
Meditation och inre arbete
Kristaller kan förstärka meditation och hjälpa till att nå djupare tillstånd av medvetenhet.
Kristallhealing används ofta som ett mjukt men kraftfullt komplement till andra healingformer.
Hur går en healingbehandling till?
När du bokar healing hos mig anpassar jag behandlingen efter dig. Jag kan använda en eller flera av metoderna ovan, beroende på vad som känns rätt i stunden – om du inte önskar en specifik metod.
Du kan komma precis som du är. Det krävs inga förkunskaper och du behöver inte ”tro” på något särskilt – det räcker att vara öppen för upplevelsen.