Koppning för hemmabruk är en kurs som riktar sig till dig som är privatperson. Vilket innebär att du inte behöver ha några förkunskaper.

Det är inriktning på koppning för lymfsystemet, men vi kommer även prata lite om koppning för blodcirkulation.

Vi börjar med en kort teoridel. Efter det kommer vi att öva på att fästa, lossa, och dra koppor på oss själva.

Du kommer få låna koppor under kursen och det finns även koppor att köpa om du vill ha med dig hem. Vill ta med egna koppor så går det också bra.

Det är bra om du tar på dig kläder som inte gör så mycket om det kommer lite olja på. Samt bra att kunna ta av sig lite så du kommer år med kopporna. Vill man sitta i bh och trosor gör man det. Annars kanske shorts, eller byxor som går att dra upp lite och ett linne.

Det förekommer både män och kvinnor på dessa kurser.

Kursen bokar du här: https://holistikah.com/en/activity/koppning-f%C3%B6r-hemmabruk-nockebytorg23-bromma-sweden-dbyz98sca7