Lucka nummer 19

Idag är det långpromenad på tapeten. Jag kommer jag ta hjälp av min stegräknaren givetvis. Mitt mål är att gå 40000 steg. Det blir isf nytt rekord för mig (under den tiden jag haft stegräknaren dvs) jag har väl tidigare gått lite över 30000, men man vill ju ha en utmaning så..;) Jag skulle tippa på att det är cirka 3 mil. Man måste givetvis inte göra allt i ett kör, dela upp det under dagen om du så vill. Det borde inte vara något problem, vi människor är uthålliga och gjorda för sådana resor. Kolla bara på Frodo och hans polare, hur långt gick inte dom? Jo ända till domedagsklyftan!
….Fast dom är ju hobbits…typiskt!

Man får inte springa! Jo det får man, men det är inte rätt. Däremot skulle jag rekommendera powerwalk (alltså inte så långsamt som Frodo, hade han haft lite tempo skulle han kunnat riva av det äventyret på en film) så ni hinner!
Har man fortfarande inte skaffat en stegräknare kanske man kan använda dig av runkeeper, och räkna lite på måfå? Jah det kan man!
3 mil! Bara att rensa kalendern och ut och gå!!

20131219-063031.jpg

Nu gick det inte att ändra mål till 40000, det högsta var 20000 steg. Jag måste alltså gå 200%
3000 steg avklarade, 37000 kvar. Nu gäller det att ligga på idag.